Monthly Archives: 九月 2015

乒乓球是帶氧運動，還是無氧運動？

Posted on 2015 年 09 月 20 日 by 張教練     累計瀏覽: 12,252      回應: 0
乒乓球是帶氧運動，還是無氧運動？(Image courtesy of amanda kelso at Flickr)

潮流興帶氧運動，如馬拉松、健康舞等，皆因其性質較柔和，又能鍛煉心肺耐力，消除脂肪 … 看全文→

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初學者買乒乓球拍，應花多少錢？

Posted on 2015 年 09 月 15 日 by 張教練     累計瀏覽: 11,270      回應: 6
初學者買乒乓球拍，應花多少錢？ (Image courtesy of Joelle Hernandez at Flickr)

不時會聽到一些家長有類似的疑惑：孩子唸小學二、三年級，初學打球，或練了一年半載， … 看全文→

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學校裏的三種乒乓球訓練班

Posted on 2015 年 09 月 06 日 by 張教練     累計瀏覽: 924      回應: 0
學校裏的三種乒乓球訓練班 (Image courtesy of 10 10 at Flickr)

孩子想學打球，參加學校裏的乒乓球訓練班，體驗感受，發掘興趣，方便就腳，確是不俗的 … 看全文→

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