為何打乒乓球比賽要有後備板?配備有何要點?

許多球友都對自己的乒乓球板珍而重之,要上陣比賽的話,更是手中寶劍,倍加講究,但可有留意,即使已經擁有完美愛板,一塊不夠,還要再多一塊後備板呢?

球例規定,膠皮如有破損缺角,縱然祇有半粒米大小,亦屬犯規,球證有權不予使用。立意是避免球湊巧碰到崩缺之處,出現不規則回球,造成不公。可是平素訓練,搓球時板邊碰到枱面、拉球時撞上枱邊、揮拍時打在圍板,又或手滑摔落地上,均不時發生,造成膠面缺損,不能出場,這些情況在比賽途中亦有機會出現。 看全文

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鄭怡靜兩度飲恨予伊藤美誠之根由。何謂乒乓球「格食格」?

伊藤美誠與鄭怡靜,台日兩大乒乓球主將,近月兩度惡鬥,皆戰至第七局决勝,難分難解,後者兩番飲恨,原因何在?

鄭怡靜戰略有誤

鄭怡靜乃弧圈進攻型球手,速度快,動作小,出手迅,落點巧,發球見心思,手法瀟灑男性化,實力強橫,屬台灣難得一見的好手。連番僅負,主因恐非關發揮欠佳,戰術運用等,更非技不如人,而是整個打法戰略有誤,似乎球員以至背後的教練團隊,皆不太熟悉生膠快攻型打法之故。 看全文

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急球──最為人忽略之乒乓球發球利器

許多人都知道發球乃乒乓球之殺著,四處尋覓厲害的各種旋轉發球招式,但鮮少人在意還有一種無甚旋轉,卻威力強大的發球──急球。

速度制勝之乒乓球發球殺著

急球是一種以速度制勝的發球,以最為貼近球網,最為平直的弧綫,如離弦之箭直奔對枱。通常取對方空隙,或疏於防範的位置,若落點刁鑽,質量夠高的話,即使是世界頂尖選手,連球也碰不到的情況,屢見不鮮。 看全文

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為何乒乓球比賽落敗,反而是球技飛躍良機?

乒乓球比賽,人人皆想獲勝,贏球帶來榮耀、喜悅,敗陣則祇有挫折、羞慚。可曾想過,在訓練之中,敗陣反而帶來最大獲益,乃球技躍進的良機?

乒乓球比賽落敗反促求進

「失敗乃成功之母」、「輸球是最佳的磨練」、「嘗一下敗陣的滋味,大有好處」……等勉勵說話,以往不時得聽到前輩如此贈言,但當時年少氣盛,吃了敗仗更是心浮氣躁,那聽得進耳?許多年後,年事漸長,方悟箇中道理,確是金石良言。

贏球固然是歡欣興奮,騰雲駕霧,但也很容易令人志得意滿,耽於安逸,不求上進。落敗則截然不同,祇要面對態度得宜的話,它能打開身心內外所有的警號 看全文

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左撇子乒乓球手,令人格外難以應付之三大原因

碰上左撇子乒乓球手,感覺份外彆扭,渾身不對勁,難以應付,應是許多球友的經驗。曾遇過家長,因唸初中的兒子停滯不前,著其轉用左手,以求優勢。左手球員之所以特別難打,有以下三大原因。

左手乒乓球員發球落點不同

一、接發球落點改變。最慣常的發球,乃正手發斜綫,右手人對壘的話,是來到己方的反手位。可是當左手人發斜綫,卻是來到自己的正手位,自是好不習慣。若是短枱的話,更是普遍最弱的位置。

當然右手人也可發直綫到對方正手,但路綫短了,難度較高,而對左手人而言,那是一條較長的斜綫,頗為輕鬆也。 看全文

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乒乓球教練比賽中場外指導,能令戰局反敗為勝嗎?

乒乓球教練在比賽中,有兩個時候可對球員作場外指導,面授機宜,一是每局之間,二是暫停,兩者皆為一分鐘。在這短短一刻,教練可憑它改變戰局,扭轉乾坤嗎?

青少年的比賽,特別是小朋友,家長大多著緊安排教練臨場觀戰,以爭取最大優勢。誠然,初、中階程度的參賽者,技術較簡單,資歷較淺,場外指導所起的作用較大。許多時提點一下某種旋轉發球的回接方法,或對手某個落點範圍能力較差等,已可令戰況改觀。

對於高階球員而言,場外指導之作用,卻不一定那麼顯著。因為其技術、戰術的運用比較複雜,敵我雙方的漏洞未必明顯,三言兩語之間,難交代明白。 看全文

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阻礙自己享受乒乓波樂趣之三種想法

不少人對打乒乓波甚感興趣,唯因種種原故,趑趄不前。有些終於拾起球拍,豁然開朗,有些思前想後,躊躇至今。阻礙自己享受銀球樂趣之想法,有以下常見三種。

打乒乓波老幼咸宜

「已幾十歲了……」、「這麼大了,還能打嗎?……」聽過許多朋友訴說,年輕時熱愛乒乓,整天在球場跟同學廝混,但畢業後丟低了,睽違多年,現在兒女長大,自己已然退休,希望重拾往日打波樂趣,卻恐怕年事已高。亦有十八廿二的年輕人,小學時曾打波,成年後卻不知合適與否。

年紀對於打乒乓球從來無礙,銀球甚至是世界上各項球類運動中,年齡限制最低的一種,老幼咸宜。許多醫生均建議長者多打乒乓球,鍛煉大腦神經及身體協調。 看全文

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大乒乓球下三種「新」技術,古靈精怪擾敵法

國際乒聯一再更改用球,於二○一七年四月開始,正式採用所謂ABS新乒乓球。及至近一年半載,有否留意到國際球手間,陸續出現了一些「新」技術?見有以下三種。

乒乓球「切擋」(Block Chop)

想是約大半年前,由歐洲球員開始吧,反手回接對方拉弧圈球時,由正常向前推撥,突然改為向左下「切閘」,回球驟然變慢不前,兼從上旋球變為略帶側下旋,令人猝不及防。很快亦見日本隊球員喜歡使用,近期連向來保守的中國隊選手,包括馬龍也偶爾來一記呢。此手法西人喚作Block Chop,暫且叫作「切擋」吧。 看全文

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乒乓球比賽場上風尚話今昔,高尚氣質難復見

乒乓球比賽場上,龍爭虎鬥,拼一日之雄長,其實除了超羣技術,優勝劣敗之外,還有別的內涵同樣值得欣賞和學習,甚至更為重要,可惜高尚氣質及體育精神,今日似難復見。

乒乓球比賽巨星「風範」

國際頂尖乒乓好手,往日為擧世球迷之表率,然而今日球星之表現,有時不禁令人搖頭。姑且先按下大滿貫得主張繼科,得勝後扯破上衣、踢爛圍板等罕見事例不談,但看一些常見小處。

打出碰網、擦邊等幸運球得分後,球手通常都會擧起手掌,以示歉意,可是現今貴為球壇霸主中國隊的巨星們,卻虛有其表。多次在大賽中,看見馬龍丁寧連忙擧手,但比起示歉,更像是捂住對方嘴巴,不得抱怨。遇著對手異議或球證猶豫,馬上趨前理論力爭,緊張得很。 看全文

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乒乓發球老沒威脅五大通病,針對改善令對手望而生畏

發球技巧高超的乒乓球員,一球在手,足以令對手望而生畏,佔盡優勢,然而為何自己的發球老是沒有威脅?下述五點為常見通病,細心檢討,加以改進,當可判若兩人。

乒乓發球練不得法

一、不得其法。偶爾在球場,會看見一些球友獨自練習發球,甚是難得,其志可嘉。可是欲收效果,還須得其法,否則徒勞無功。曾見不少未有掌握基本要點,例如站位重心及手腕發力等,如此一來,練上千球恐亦無濟於事。即使身旁沒有教練,現時網上免費教學片如汗牛充棟,大可借鑑,或請教一下周遭朋友。 看全文

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