八種乒乓球訓練班優劣詳析，輕鬆選出最合自己球技飛躍
欲學乒乓球，卻不知從何入手？
以下詳細分析，坊間八類常見的乒乓球訓練班優劣。
從師資、課程、場地、學費和效益……等多方面，助你輕鬆挑選，最符合自己需要的一種，球技飛躍。
恆生乒乓球學院/香港乒乓總會訓練班
恆生乒乓球學院，由恆生銀行贊助，香港乒總營運，乃學乒乓球最正規、權威之機構，亦即是把乒總一向之青少年訓練班冠名。
有專為五到九歲小朋友而設，特備「矮枱」之兒童訓練班；為五到十七歲青少年提供，程度由一到七級之進修班。使用康文署體育館場地。
費用擧例，兒童班共十小時，一百五十元；進修班一期共十六小時，約千五元。
論師資、課程編排、場地設施和學費……等等，自是上選，系統分明，教練皆持牌照，質素有其保證。
但名額有限，或會向隅。且開班日期、時間和地點等有所規定，或未符需要。
進修班須由第一級開始報學，順序拾級而上，不能中途插入，令許多略有基礎者望門輕嘆。
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恆生乒乓球學院之對象，祇限青少年，合欲認真學習者。
乒總自資營運少量成人訓練班，都在閑日晚上，分初階、進階兩級，費用為每級共十六小時約千五元。
康文署乒乓球訓練班
康文署主辦之乒乓球訓練班，主要以年齡區分，兒童班為六至十三歲；長者班六十歲以上。
無註明者有些六歲起，有些十四歲起，各區有別，算是成人班。年齡未有統一，有點奇怪。
學費擧例，六歲或十四歲起的訓練班，均共廿小時，約祇九十元。
政府主辦，公帑資助，師資有保障，教練均持牌照，學費更屬最廉宜，場地設施亦一流，自是採用轄下體育館場地。
各區均定期開班，地點選擇多，時間亦佳，為初學求體驗者上選。
但報名人數眾多，多須抽籤决定。每班人數頗多，約為十多廿人之譜，教練兼顧不易，對講求訓練質素者或不足。
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這類以初學者為對象的班種，年齡範圍太大，易生問題。
可以想像七、八歲孩子，跟三、四十歲大人一同上堂的場面。過往曾見家長因此向報章投訴。
學校乒乓球訓練班
學校一般鄰近家居，且易於銜接課堂及其它活動，時間和地點應最為便利。
師資及學費，理應經校方監察，通常尚可。許多時交由外聘教練、球館等營運。
費用雖不及乒總和康文署廉宜，但多比私營球館低，但每班人數，又會比球館較多。
學費差別可以很大，視乎校方擧辦方式。如由老師自行主理，或有各式津貼的話，可是免費，或僅廿、三十元一小時。
若是學生自費，外聘專業教練負責者，則看師資、人數等，由一小時四、五十元，以至上百元亦有。
場地方面，多屬平平。學校設備雖則齊全，但使用亦繁忙，如舞蹈室等大小適中的地點，多數輪不到給乒乓球班。
如禮堂等則面積太大，通常欠缺圍板或不足，拾球甚為不便，難以採用多球練習，大大影響訓練效果。
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有些甚至會設於半露天的位置，像雨天操場，或樓層電梯口空地之類，空調亦欠奉。這類場地，祇宜小息課餘耍樂，難言訓練。
整體來說，合欲發掘興趣所在，潛質天賦之求體驗者。
球館乒乓球訓練班
乒乓球館東主，都是教練，自設場地授課，多位於工厦，商業經營，性質如學科上的補習社。
對象亦是以青少年為主，有少量成人訓練班。
上堂日期、時間選擇最多，通常天天全日有班。報名最具彈性，祇要有位，很快便可開始。
因私營性質，一般會較為著緊學生進度，欲減低流失也。
多採小組形式，每枱三、四人。教練、學生人數比例較低。
學費擧例，約每小時百五至二百元之譜。
許多時因節省成本，所用教練未必持有牌照，祇有球員比賽資歷。
小型球館，難似前述機構，設書面的訓練大綱、課堂編排指引、教練手冊及聘任準則等。是以頗視乎學生之運氣，能否碰到好教練。
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地方設施，遠不及康文署體育館完善。通常設三、四張球枱，球場面積狹小，通常祇宜初學者。
難有寬敞之更衣、沐浴、儲物櫃和休息區等設備。此對青少年或問題不大，對成人而言則較不便。
總括而言，宜講求方便彈性，訓練效率，不介意花費較多者。
球會乒乓球訓練班
乒乓球會可視作等同球館，性質相同，祇是並無自設球場舖位，通常租用康文署體育館開班。許多球館亦會兼辦球會，以作招徠。
因公共設施使用繁忙，租場困難，尤其繁忙時段，是以上堂時間選擇較少，球班規模較小，甚至不易有固定場地。
屋苑會所乒乓球訓練班
自己屋苑會所，地點最佳，勝在方便，幾乎足不出戶即可上堂。
通常祇辦兒童及青少年班，甚少成人班，或祇親子班。
質素師資恐怕較為遜色。
會所情況類似學校，籌辦多種活動，乒乓球班祇是其中之一，非其專長，皆外判予教練、球館等營運。
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然而監管方面，往往較學校寬鬆，是以亦頗視乎學生運氣，看能否碰到好教練。
學費方面，因會所性質牟利，有所抽成，費用多比球館較高。
場地通常不俗，但球枱不多，祇聊備一格，球班規模和人數都較少。
合求便利省時，作初步體驗，發掘興趣，不介意花費較多者。
私人會籍會所，情況與之相近，但對師資及課程質素要求，一般遠較為高，當然學費亦然。
社福機構青少年中心乒乓球訓練班
社福機構轄下的各式青少年中心，不時均擧辦乒乓球班，暑假期間尤多。
學費較廉宜，大概在學校和球館之間，約每小時一百元之譜。
但人枱比例也頗高，多為中、大班規模。師資和場地通常尚可。
整體而言，合初學，求體驗，發掘興趣，不欲多花費者。
私人教練乒乓球訓練班
指聘請教練一對一，或自成小組上堂。（嚴格來說，單人課並不算班。）
球館、球會和不少會所，均提供此服務。一些資深教練也會以自由身招生教授，全職、兼職均有。
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學費擧例，持教練牌者，約每小時三、四百元之譜。
專屬私人之訓練，由師資人選、內容設計、練習編排、目標結果，以至時間地點……等等，全皆度身訂制，隨心所欲，最為自由彈性。
教練百份百專注照顧，自是訓練效率最高，成效進度最佳，較訓練班優以倍計。
多使用公共體育館、球館，或私人會所作場地。
適合各種程度。初學者可藉此迅速打好基礎。中階者可突破到另一層次。
參加比賽者，尤多作定期作私人訓練，持續提升水準。
學費支出最高，合講求訓練質素、成本效益，不介意花費較多者。
總括而言，成人乒乓球訓練班的選擇較少，兒童及青少年的則頗多。
看過上述各種球班類型後，是否已心中有數，想好到何處學乒乓球呢？
