出色乒乓球教練有何特點？你的教練具備嗎？

       乒乓球教練為數不少，有些資歷顯赫、有些經驗豐富，但不管來頭如何，出色的教練應有以下特點，且看自己的師傅是否具備？

       傳授正確技術動作，僅是基本，良好的教練，講求效率，會想方設法以最短的時間，達到最大的訓練效果。同樣的程度，每週同樣的練習時數，在一年內達成，跟在半年內達成，是兩回事。效率代表成長較快、所學較多、成本較低。

出色乒乓球教練講究效率

       當然，這並非倚靠拼命操練就能做到，得深切明白技術要領。察覺學生毛病所在，制定直截了當的訓練方式等，多方配合方能奏效。真正的效率，應能兼顧學生長遠利益，例如有些教練，但求取勝，在學界比賽中，愛著程度淺薄的學生，清一色全部反手換上長膠，此等作法，便不在此列矣。

（圖片取自網絡）

       順帶一談，早年香港乒總規定，所有十二歲以下兒童不得在比賽中使用長膠 (年前已取消)，意在望其著重於基礎技術發展，可謂用心良苦。須知國際乒乓球例亦無此規定，難免會受質疑非議，此類須要勇氣擔當之善政，於當今社會環境看來，再難復見。

因材施教

       此外，上佳的乒乓球教練，能按照球員本身的個性喜好、特點優勢、發揮所長，而非隨波逐流，人云亦云。例如球員指腕靈活、手感細膩、身材短小精悍、爆發力強，是否必須打橫板呢？一試直板可以嗎？又如球員動作俐落，性子急躁，對旋轉感覺不甚強，是否必須打兩面反膠？反手用生膠快攻可以嗎？銀球本來多姿多彩，可惜近代國際乒聯之大球敗政，扼殺了不同類型膠皮之打法風格。

內外兼修

       再者，真正優秀的乒乓球教練，重視球員之內在修養，激勵其奮發向上、克服困難、盡展潛能。至重要者，全力爭勝之餘，不忘球品。論語有云「揖讓而升，下而飲，其爭也君子」，先賢聖訓也。祇嘆現今世道，有者幾稀矣。

       自己的教練可有上述表現？你心目中的出色教練還有何特點呢？